健康寿命を伸ばして、死ぬ前日まで元気もりもりでいたい

【生きよう】心がしんどい日の対処法
心がしんどいあなたへ。苦しい心が少しでも軽くなる、そんな対処法です。今日も一緒に生きよう。

【薬?皮膚科?化粧水?】ニキビに一番効果があったもの
大人ニキビに悩まされてきた私が、今ではほとんどニキビができなくなりました。原因を根本から治すべく、最も効果があったのものを解説。

【子宮頸部異形成】レーザー蒸散術後、経過報告
5月に受けた子宮頸部異形成のレーザー手術。三ヶ月経った現状の経過報告です!

【プリッとしたお尻になる方法】筋トレルーティーン 脚とお尻編
女性こそすべきプリケツのための筋トレ4種目のご紹介。

【合法オーガニックドラッグ】筋トレの効果と始めたきっかけ
健康でいるために。私が筋トレを始めたきっかけと、その効果について解説。筋トレは至高なのである。

【HPVワクチン非接種】子宮頸部異形成になってレーザー蒸散術を受けた話
HPV16型感染による中等度(以上)異形成により、レーザー蒸散術を受けた話。婦人科検診とHPVワクチンの重要性について。

【90%Veganになった理由】環境・健康・動物のため
90% Veganになった理由。それは母なる地球と環境のため、自分自身の健康のため(ガンになりたくない、どうしても)、動物のため。